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Mes articles

Découvrez mes articles qui reflètent mon parcours, mes réflexions et mes expériences personnelles. À travers ces écrits, plongez dans des thématiques variées, allant du développement personnel à la gestion du stress, et trouvez des conseils pratiques pour nourrir votre croissance et votre bien-être. Explorez ces ressources pour mieux comprendre mon approche et vous inspirer dans votre propre cheminement.

Analyse transactionnelle

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Coach professionnel

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5 min de lecture

L'analyse transactionnelle est une méthode explore comment chacun de ces aspects – la tête pour la pensée rationnelle, le cœur pour l'expression émotionnelle et le corps pour le langage non verbal – i...

Triangle de Karpman

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Coach professionnel

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5 min de lecture

Le Triangle de Karpman est un modèle psychologique développé par le psychiatre Stephen Karpman dans les années 1960. Il décrit trois rôles principaux que les individus peuvent adopter dans une relatio...

Réalises tes rêves !

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Coach professionnel

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7 min de lecture

Je me souviens encore de ce jour à la mission locale de Lille, où j'ai effectué du bénévolat pour me perfectionner et gagner en légitimité en tant que coach. C'est là que j'ai découvert ma passion pou...

Mon parcours

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Coach professionnel

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7 min de lecture

Je me souviens encore du jour où tout a commencé. C'était en 2022, et je venais de prendre une décision qui allait changer le cours de ma vie. Dans cet article, je vais vous emmener avec moi sur mon ...

Boite à outils

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Coach professionnel

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5 min de lecture

Explorez un monde de ressources pratiques et inspirantes pour nourrir votre croissance personnelle.
Dans cette boîte à outils, découvrez des méthodes concrètes, des exercices transformateurs, et des c...